Spotkanie jest wstępem do tematu intuicji w odżywianiu. Zapraszamy wszystkich, którym zależy na dobrym życiu i zdrowiu, którzy chcą dobrze się odżywiać, jednak nie lubią narzucać swojemu organizmowi określonego rygoru diety. Czy masz wrażenie, że Twoje ciało codziennie daje Ci sygnały, ale nie wiesz, jak je dobrze odczytać? Na tym, oraz kolejnych spotkaniach będziemy budować świadomość i wiedzę, jak nauczyć się dostarczać organizmowi składników, których potrzebuje na danym etapie życia.
Podczas pierwszego spotkania podejmiemy tematy:
- Dlaczego nie istnieje jedna dieta idealna?
- Jakie są wspólne cechy diet tradycyjnych?
- Jak kierować się intuicją w zdrowym żywieniu?
- Jak zrozumieć zachcianki?
- Żywność przetworzona vs intuicja
- Jak produkty przetworzone wpływają na zdrowie?
- Jak robić zakupy, aby jeść dobrze i zdrowo?
Będzie to pierwsze z cyklu czterech spotkań poświęconych zdrowemu żywieniu i intuicji.
Miejsce: Kawiarnia Fawory
Warszawa, ul. Mickiewicza 21
Data: Wtorek, 16.04, godz. 19:00
Facebook: https://www.facebook.com/events/582979588393084/
Wstęp wolny! Zapraszamy!
hej dziewczyny! właśnie trafiłam na Waszego bloga i dziękuję za to losowi :) zapowiadacie się obiecująco, takich blogów w sieci potrzeba!
OdpowiedzUsuńpo garstkę fajnych przepisów, czasem wegańskich, zawsze zdrowych (prosto od studentki dietetyki ;)) i dozę inspiracji - zapraszam do siebie. mam nadzieję, że Wam też się u mnie spodoba!
obserwuję Was i trzymam kciuki, powodzenia w blogowaniu! :)
jak zorganizujecie jakiś wywiad na Śląsku - macie moją obecność jak w banku!
Agata bardzo dziękujemy za słowa zachęty i pierwszy komentarz. Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego
Usuń